セルフ筋膜リリース

体操動画,未分類

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自分でできる筋膜リリース

筋膜ローラーを使った自分でできる筋膜リリースです
筋膜ローラーは凸凹のない柔らかめのものを選んでください

 

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免疫力アップ体操

体操動画

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免疫力を上げるには肺の循環を良くしてあげるのが一番です。

そのためには肋骨、肩甲骨、骨盤が連動して動く必要があります。

この体操は、今までの経験から肺の機能が一番上がるように構成しまし ...

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オステオパシーの肺炎治療

健康,肺炎

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この動画は私がオステオパシーを習った先生がアメリカのオステオパシー病院で研修をしていた時に、肺炎の患者さんに行っていた治療法です。

日本では投薬でしか治療はしませんが、アメリカではこういった手技も併せて治療を行っています。 ...

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投手用トレーニングセミナー

健康,日記

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岡山のU先生

先日、JARTA主催の投手用トレーニングセミナーに行ってきました。

前回、パーシックセミナーに参加して肩甲骨の動かし肩を学びました。

その考え方にものすごく共感したので、野球経験はありませんが、いろ ...

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症例104 めまい

めまい,症例

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70代女性

今年4月からめまいが止まらなくなり、怖くて歩けない。

検査では異常なし。

めまいの薬だけ出されたが飲んでも効果なし。

話を聞くと、ちょうどその頃大きなストレスがあり、その時ぐ ...

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伝統太極拳教室

健康,未分類

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この仕事を始めてから、ずっと悩んでいるのが「普段の健康管理」。

1ヶ月に一、二回施術しても、普段の生活が管理できてなければ全く意味がありません。

そこで注目したのが太極拳です。

太極拳は今や100万 ...

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症例102 両手両足のしびれ

症例,足のしびれ

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30代男性

朝起きると両手両足の先が痺れ、たまに痛みもある。

2ヶ月前から急に発症。

お母さんの紹介で来院されました。

両手両足の症状は首からくることもあります。病院での首の検査はヘルニ ...

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コアトレーニング

健康,日記,腰痛

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とうとう購入しました。

一本下駄です。

もともと一本下駄に興味を持ったのは来院されていた競輪選手に聞いてからです。

競輪選手はレース前日からレース場に監禁されます。

外部との接触もできず ...

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症例3 座ってられない慢性腰痛

オステオパシー,症例,腰痛

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慢性腰痛

40代女性

2ヶ月前から右腰下部の痛みで長時間歩けない。
椅子に座っていると痛みがでてくる。

右腸腰靭帯付近がかなり硬くなっていて、そこから肩甲骨下部まで 筋肉が張っている。
もう慢性化 ...

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腰痛症例1 椎間板ヘルニアって言われて

オステオパシー,症例,神経痛,絞扼性障害,腰痛

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椎間板ヘルニアって言われて

ヘルニアと言われて・・・
50代男性 3月に腰を痛めてから歩けなくなり、そのまま入院。
結局歩けない状態で病院からは異常なしとして退院させられ、5月に当院に紹介されました。

MRI ...

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