膝痛

症例86　膝の痛み

野球でボールを投げた時に右膝に痛みが出た。
膝を曲げると痛みが出る。

検査すると、体重をかけての痛みはなし。
膝を90度以上曲げると膝の中に痛みが出る。

膝の中の痛みは半月板、 ...

症例83 膝外側の痛み

ずっとマラソンをやっている男性。
最近15キロを過ぎたぐらいから右膝外側に痛みが出るようになりました。
歩くだけなら大丈夫ですが一時間ぐらい走ると痛みがでます。

検査すると体重がかかっ ...

 

症例76　急な膝痛

ずっと座っていて立ち上がろうとしたら右膝が痛くて立ち上がれなかった。
次の日も体重をかけると痛みが出て歩くもの不自然。

痛みの場所は膝の内側から前にかけて体重をかけると痛 ...

症例２８ 伸びない膝

膝が伸びない
50代女性
椅子から立とうとした時に急に膝裏に痛みが出て、そのまま歩けない状態に。
受傷して次の日に来院。

昨日よりは少し膝は伸びるが踵をつけて歩けない。

症例２７　膝の痛み

40代女性
仕事中、膝を捻ってから右膝の内側に痛み。
２日しても痛みがとれなく、病院に行ったら変形性膝関節症と言われた。

痛みは膝の内側少し前面。
案外、神経が通るところで、膝の内 ...

 

ハムストリングのストレッチ

・上向きで寝てタオルを足の裏に引っかけます。

・ゆっくりと膝を伸ばしていきます。そのまま10秒キープ。

・反対の足も同じように行いましょう。

・左 ...

症例１６膝を伸ばすと痛い

６０代女性

左膝が痛くて、完全に伸びなく、伸ばそうとすると膝の内側に痛みがでる。

上向きで寝てもらうと、変形が少しありそうなのと、確かに左膝の裏に隙間ができている。

変形があ ...

症例5 オスグッド？

小学４年生
発症：ボールを蹴り続けると膝が痛くなり、しばらくは歩くのも痛い
３ヶ月ほどサッカーを休み、痛みが治まったので再び始めたら再発
病院で成長痛と言われた

左足でボールを蹴 ...