症例, 神経痛

60代男性

山歩きの最中に足を滑らせ、その次の日から朝起きると右足裏付け根に激痛。

だんだんと膝近くまで痛みが降りてきた。

過去に椎間板ヘルニアの手術歴があるので、再発が心配で来院。

検 ...

症例, 腕の痛み

症例97 腕の痛み 90代男性

三日前から腕が痛くて夜も疼きだした。
少しずつ痛みが減ってきているがまだ違和感がとれない。

痛む部位は腕の前面。
烏口突起から肘にかけて。
腕を上げるのも肘を曲げるのも ...

症例, 神経痛

症例96 神経痛で寝がえりがうてない

70歳女性

年末年始が忙しくて二日前から坐骨神経痛が出てきた。
以前、坐骨神経痛で動けなくなった時に当院で良くなり、それ以来神経痛は無かったので10年以上ぶりの神経 ...

体操動画

肩甲挙筋ストレッチ

・腰の後ろで左手を右手でつかみます
・首を右に倒し、右手を右下に引っ張ります
・そのまま20秒静止
・首の左側が伸びてるのを感じてください
・反対も同様に行います
・これを3回 ...

オステオパシー, 姿勢矯正

お知らせ

池田市で「第三回おとなのためのリラクセーション講座」が開催されます。

一般参加はできませんが、関係者の方はよろしくお願いします。

内容は

前半:「日常生活の意識を変えて疲れにくい体づくり」

未分類

LINE Pay対応しました

 

 

 

ぜひ使ってみてください。

 

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体操動画

 

大腿筋膜張筋のストレッチ伸ばしたい側を上にして横になる
上の手を挙上して、脚をベッドの後ろに垂らす
そのまま10秒キープ
上記を3回繰り返す
大腿筋膜張筋とは?

大腿筋膜張筋は骨盤の外側 ...

日記

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さらに楽天ポイントも貯まりますからどうぞご利用ください。

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姿勢矯正

施術前

 

・右肩下がり
・右骨盤下がり
・右螺旋線上部と下部で短縮
・右頸部外側線短縮
・左下腿深前線短縮

 

 

施術後

少 ...

ギックリ腰, 症例

症例95 ぎっくり腰

朝靴を履こうとして腰に違和感がでる。
それから徐々に痛くなり動けなくなった。
翌日少しマシになったので来院。

痛む場所は右腰外側。
殿部に強い圧痛あり。
屈曲、右回旋で痛 ...