自宅でトレーニング(バランス編)
自粛生活で体調が悪くなっている人が本当に多くなっています。
・運動不足
・家族間ストレス
・家事の増加
・仕事が再開できるか不安
・お金がどうなるの ...
免疫力アップ筋トレ
外出自粛生活で運動不足の人が増えています。
人間は座った姿勢が長くなると病気になります。
一日三回、体操をしましょう。
健康を維持するためには免疫力強化!
その ...
免疫力アップ体操
免疫力を上げるには肺の循環を良くしてあげるのが一番です。
そのためには肋骨、肩甲骨、骨盤が連動して動く必要があります。
この体操は、今までの経験から肺の機能が一番上がるように構成しまし ...
オステオパシーの肺炎治療
この動画は私がオステオパシーを習った先生がアメリカのオステオパシー病院で研修をしていた時に、肺炎の患者さんに行っていた治療法です。
日本では投薬でしか治療はしませんが、アメリカではこういった手技も併せて治療を行っています。 ...
年末年始のお知らせ
12/31~1/3までお休み
1/4(土曜日)より営業します。
投手用トレーニングセミナー
先日、JARTA主催の投手用トレーニングセミナーに行ってきました。
前回、パーシックセミナーに参加して肩甲骨の動かし肩を学びました。
その考え方にものすごく共感したので、野球経験はありませんが、いろ ...
症例104 めまい
70代女性
今年4月からめまいが止まらなくなり、怖くて歩けない。
検査では異常なし。
めまいの薬だけ出されたが飲んでも効果なし。
話を聞くと、ちょうどその頃大きなストレスがあり、その時ぐ ...
伝統太極拳教室
この仕事を始めてから、ずっと悩んでいるのが「普段の健康管理」。
1ヶ月に一、二回施術しても、普段の生活が管理できてなければ全く意味がありません。
そこで注目したのが太極拳です。
太極拳は今や100万 ...
症例103 慢性腰痛
慢性腰痛の改善例
症例102 両手両足のしびれ
30代男性
朝起きると両手両足の先が痺れ、たまに痛みもある。
2ヶ月前から急に発症。
お母さんの紹介で来院されました。
両手両足の症状は首からくることもあります。病院での首の検査はヘルニ ...