症例２５ 産後の肩こり
症例２５ 産後の肩こり
３０代女性
産後しばらくしてから肩こりを感じだし、次第に痛みに変わった
夜も眠れないぐらいになって紹介で来院
産後２ヶ月ということでかなり骨盤のゆがみと緩んだ感じがありました。
抱っこをよくするせいか、腰のゆがみとともに、背中がパンパンにはって、自律神経系にも影響が出ているみたい。
最初は骨盤の歪みを主にとり、自律神経に影響を与える部分の解放。
２回目でかなり楽になったと報告を受けました。
それでもやっぱり抱っこは続き、５回めぐらいまでは良くなっては戻っての繰り返し。
次第に良くなっていき、今では月１?２回のペースに。
丸まった動作は背中の筋肉が張りやすくなり、それから自律神経に影響が出たりします。
疲労感、不眠、痛みなど。
背中と同時に頭の蝶形骨の歪みを引き起こし、それが残るとなかなか改善しません。
子育ては何かと体に痛みが出る動作が多いですから、自律神経失調症にならないうちに早めに手をうってください。
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